Innholdsfortegnelse
5 vaskefeil som gir dårlig hygiene – Unngå disse for å holde deg frisk
I hverdagen er det lett å tro at du har kontroll på rengjøringen, men mange faller i hygienefeller uten å vite det. Feil ved vask og rengjøring kan faktisk føre til dårlig hygiene og øke risikoen for spredning av bakterier. I denne artikkelen skal vi se på de vanligste vaskefeilene som kan gå utover både helse og renhold, samt hvordan du enkelt kan rette opp i dem.
1. Feil 1: Du vasker klærne på for lav temperatur
Det er populært å vaske klær på lave temperaturer for å spare energi og bevare stoffene. Men hvis klærne er veldig skitne eller inneholder bakterier, kan vask på for lav temperatur føre til at klærne ikke blir ordentlig rene. Bakterier og virus overlever i kjøligere vann, og det er spesielt viktig å vaske sengetøy, håndklær og treningsklær på høyere temperaturer.
- Vask håndklær og sengetøy på 60 grader for å drepe bakterier og støvmidd.
- For daglige klær kan 30–40 grader være tilstrekkelig, men unngå lavere temperaturer på klær som har vært i kontakt med kroppsvæsker, smuss eller allergener.
2. Feil 2: Du bruker for lite eller for mye vaskemiddel
Mange undervurderer viktigheten av riktig mengde vaskemiddel. For lite vaskemiddel vil ikke fjerne skitt og bakterier effektivt, mens for mye vaskemiddel kan føre til rester på klærne og i vaskemaskinen, noe som gir et dårlig resultat og kan irritere huden.
- Les doseringsanvisningene på vaskemiddelet, og juster mengden etter hvor mye klær du vasker og hvor skitne de er.
- Vær oppmerksom på om du bor i et område med hardt eller mykt vann, da dette påvirker hvor mye vaskemiddel du bør bruke.
3. Feil 3: Du rengjør ikke vaskemaskinen regelmessig
Vaskemaskinen din kan bli en kilde til bakterier og mugg hvis du ikke rengjør den regelmessig. Restvann, vaskemiddelrester og lo kan bygge seg opp i maskinen og føre til dårlig lukt, samt redusere maskinens evne til å rengjøre klærne ordentlig.
- Kjør en tom vaskesyklus på 90 grader minst én gang i måneden for å rengjøre maskinen og fjerne bakterier.
- Tørk av gummipakningene etter hver vask for å unngå muggdannelse.
- Bruk maskinrens eller en blanding av eddik og natron for å fjerne avleiringer i maskinen.
4. Feil 4: Du lar vaskekluter og svamper ligge for lenge
Vaskekluter og kjøkkensvamper kan raskt bli grobunn for bakterier hvis de ikke rengjøres eller byttes ut regelmessig. Fuktighet og rester av mat og skitt gjør at bakterier formerer seg raskt, og du kan faktisk spre bakterier rundt i hjemmet i stedet for å fjerne dem.
- Bytt ut kjøkkensvampene hver uke, og vask vaskekluter etter hver bruk.
- Legg svamper i mikrobølgeovnen i noen sekunder for å drepe bakterier, eller vask dem i oppvaskmaskinen på høy temperatur.
- Bruk engangskluter for rengjøring av svært skitne overflater som toaletter og bad.
5. Feil 5: Du tørker ikke klærne ordentlig etter vask
Klær som ikke tørker ordentlig kan bli en kilde til mugg og dårlig lukt. Hvis du ikke tørker klærne raskt etter vask, kan fuktigheten føre til bakterievekst. Dette gjelder spesielt håndklær, treningsklær og annet tykt stoff som holder på fuktighet.
- Heng klærne til tørk umiddelbart etter vask, eller bruk tørketrommel for å sikre at de blir helt tørre.
- Unngå å legge klær i en stabel mens de fortsatt er fuktige, da dette kan føre til mugg og dårlig lukt.
- Sørg for god ventilasjon i tørkeområdet, slik at klærne tørker raskere.
6. Ofte stilte spørsmål om vaskefeil og hygiene
- Høy temperatur er nødvendig for å drepe bakterier, virus og støvmidd, spesielt på sengetøy og håndklær som er i direkte kontakt med kroppen over lengre tid.
- Dårlig lukt i vaskemaskinen kan skyldes oppbygging av vaskemiddelrester, mugg eller bakterier som utvikler seg i fuktige områder som gummipakningene eller trommelen. Rengjør maskinen regelmessig for å forhindre lukt.
- Ja, for mye vaskemiddel kan føre til at det blir igjen rester på klærne som kan irritere huden, gjøre klærne stive og etterlate dem med dårlig lukt.
- Du kan rengjøre svamper ved å legge dem i mikrobølgeovnen i 30 sekunder, eller vaske dem i oppvaskmaskinen. Vaskekluter bør vaskes på 60 grader i vaskemaskinen etter hver bruk.
- Håndklær bør vaskes etter 3–4 bruk, og sengetøy bør vaskes minst annenhver uke for å holde det hygienisk og fritt for bakterier og støvmidd.